Iaï-do

Le iaï-do est l'art de dégainer son sabre, de toucher un adversaire et de rengainer sans tarder, afin d'être fin prêt à une prochaine action.

Un authentique expert de iaï-do est celui qui touche le premier son adversaire en partant après lui, c'est-à-dire en dégainant après l'attaque adverse.

A l'inverse des époques où les guerriers étaient constamment exposés au danger, le Iaï-do moderne a pour but de maintenir la santé et de cultiver l'esprit de chacun, à des fins d'équilibre.